As saudades que eu tinha  disto....

Todos corremos por uma razão...

Nós e os Gatos....

Depois da nossa Migas ter morrido, a primeira reacção, foi arrumar as tralhas todas dela, e afirmar continuamente, que tão depressa não teríamos qualquer gato...

O tão depressa durou precisamente 15 dias.

Não aguentámos a casa tão vazia, sem miados, sem ninguém à espera quando metíamos a chave à porta, sem pêlos a voar por todo o lado, dormirmos todos atravessados, porque alguém ocupa todo o fundo da cama, etc.

E assim, num sábado, rumámos com 2 transportadores até à União Zoolófica. Desta vez queríamos, não um mas dois gatos.

Era uma situação que me entristecia, ver sempre a Migas sozinha, sem companhia felina para brincar, mas tendo em conta que ela era tão arisca, nunca tivemos coragem de ter outro Gato, enquanto ela fosse a rainha do castelo. Queria 2 gatos para fazerem companhia um ao outro, e que fossem já adultos.
Depois de uma conversa com uma das voluntárias, lá fomos escolher os nossos Amigos, não foi difícil, e a escolha recaiu, sobre o Tobias e sobre o Gosh, 2 gatos do mesmo gatil, para a adaptação ser mais fácil para eles. Infelizmente essa adaptação não aconteceu, e apesar de serem 2 gatos super meigos para nós, não se entenderam os 2, sendo que chegaram a lutar entre si, sendo sempre o Tobias o causador das lutas.
Acabámos por ter de o devolver ao Gatil, situação que nos partiu o coração,  mas corríamos o risco de um deles se magoar a sério.
Mas não desistimos, e rapidamente, arranjámos um novo Amigo, o Zeca, mais um doce de gato, que só quer festas e mimos.
Estamos agora novamente na fase de habituação, entre eles os dois, já que o nosso querido Gosh, já se sentia o rei da casa, e não está a facilitar as coisas ao Zeca, mas também ainda nõ passaram 48 horas que estão juntos, por isso temos de ter paciência, até lá, temos direito a umas noites mal dormidas, pois os nossos amigos gostam de mostrar quem mia melhor durante a noite....

Gosh

Zeca

E é isto...

Este foi o sentimento de hoje...

4 meses depois, finalmente voltei a correr !!! E foi tal e qual assim que me senti...Nos kms iniciais, eram só dores e comichões, e impressões, para o fim, a mente só queria era fazer kms, mas claro que as pernas não colaboraram.

Já tenho a próxima prova no  calendário, por isso toca a treinar.

Estou feliz...

Dados do treino de hoje:

Distância: 6.02 km
Tempo: 38:37
Ritmo médio: 6:25 min/km
Ganho de elevação: 83 m
Calorias: 438 C

Falta de motivação....

Esta Gaja ( eu mesma ), já me anda a irritar solenemente. Já perdi a conta aos dias, em que acordo, e digo: hoje é que é o dia, de hoje não passa, logo vou regressar aos treinos de corrida...

Mas tudo serve de desculpa, ou está frio, ou está calor, ou os afazeres domésticos são muitos.ou, não fui de manhã, mas vou ao final do dia,, eu sei lá, consigo arranjar 1001 desculpas para fugir aos treinos.

E o pior de tudo. é que eu sinto falta de correr, eu GOSTO de correr !!!

Alguém por favor que me bata, e me faça acordar, sim?!?!?!?

22/06/2014 - Passeio pelo

Pulmão de Lisboa...

15/06/2014 - Dói muito...

Este é um dia que dificilmente esquecerei... 

Para quem não sabe, é o dia do meu aniversário, portanto teria tudo para ser um dia, não digo feliz, mas pelo menos diferente, em que estaria com aqueles que me são mais próximos a festejar o meu aniversário e o do meu sobrinho, que escolheu o mesmo dia que eu para nascer... criança sábia !!!

Infelizmente na véspera, a minha gata teve um acordar tal, que nos levou a sair da cama directos para o veterinário com a esperança que ela chegasse lá com vida... 

O resto do dia, prefiro nem relatar, mas quando a fomos visitar ao fim da tarde, constatei que certamente não voltaria a casa, e a despedida naquele momento foi dolorosa.

De madrugada veio o 1º telefonema... ao qual dei instruções para que a minha bichana não sofresse... pouco depois, a confirmação. 

Doeu... mas doeu muito.

uma coisa é certa, fomos uns donos, que não deixámos faltar nada, à nossa gata enquanto foi viva, e pelo menos uma coisa posso dizer... morreu, com doença súbita, e acabou por não sofrer, pois adormeceu na nossa companhia, e simplesmente não acordou em plenas condições.

Escusado será dizer como foi o resto da noite, sem dormir... até que optámos por sair de casa e irmos fazer a unica coisa que poderia aliviar os nossos pensamentos... pedalar.

Juntamente com o Paulo Rosa, acabámos por ir dar uma volta pela nossa cidade, passeando junto ao rio e pela baixa pombalina.

De caminho para casa, passámos pelo Parque do Monsanto, e regressámos a casa... infelizmente hoje, deixei de lhe chamar um lar, pois sem a minha gata, passou a ser simplesmente uma casa.

O resto do dia, como é óbvio foi a cumprir as obrigações familiares, pois os mesmos não tem culpa da nossa perda.

Para terminar o dia, ainda fomos beber um "cházinho com torradas", com o Miguel e a Nucha... 

Que dia... uma coisa é certa, foi o nosso 1º animal de estimação, que jamais será substituído, mas dificilmente será o último, pois está um vazio muito grande na nossa "casa".

R.I.P.

Vamos lá a entrar nos eixos, faz favor !!!

Para começar :

Chegou a minha altura preferida, fruta da boa, gelados, petiscos, praia, etc.

Também me parece que é uma boa altura para o regresso aos treinos de corrida. Será? Segunda feira conversamos...

07 e 08/06/2014 - Passatempo BT

9ª Peregrinação a Fátima

Junho, é sinónimo de Peregrinação a Fátima, que já vai na 9ª edição para o Passatempo BT.

Mais uma vez, a afluência a este evento foi bastante considerável, uma vez que fomos 29 pedalantes e 2 indispensáveis no apoio, o Tó e o Sr. Zé.

Este ano, a viagem prometia novidades, uma vez que o percurso do 2º dia, ia ser totalmente novo... mas a esse já lá vamos.

O meu pai, na hora da saída em Odivelas...

À saída do Passatempo, além dos 29, estavam 3 amigos que nos iriam acompanhar até ao repasto em Muge, o Sérgio, o Rui e o Luís !!! para quem acompanha a minha escrita, certamente já leu as aventuras do Luís... esta não foi diferente.

Para agrado de todos, o vento soprava forte, mas de costas... coisa rara de acontecer, mas que neste dia nos abençoou durante os quase 130 kms que ligaram Odivelas à Golegã.

Desde cedo, o Luís apresentava dificuldades em nos acompanhar !!! nada de novo, para quem o conhece.

À passagem por Alpriate, num troço enlameado, eu acabei por sofrer mais uma pequena avaria com a minha roda traseira... desta vez foram as pastilhas do travão que encavalitaram com a lama e me prenderam a roda de trás ??? haja paciência...

Felizmente, que no grupo, estava o Tomé... o homem que me tem safado nestas últimas aventuras... já não há palavras que cheguem para lhe agradecer.

Esquecendo os episódios maus, este ano voltámos ao caminho pelas Lezírias de Vila Franca com destino a Benavente, caminho este que é sempre um prazer de fazer dada a beleza paisagística do local.

Em Salvaterra de Magos, sem ninguém saber como, perdemos o Luís ??? o homem optou por ir pelo alcatrão em direcção ao almoço em Muge... podia era ter avisado, pois assim não tínhamos esperado tanto por ele.

Em Muge, o almoço esperava por nós... sopinha de peixe com uma mega bifana... maravilha.

Já sem os nossos 3 amigos, lá seguimos viagem até à terra dos cavalos, com o nosso grande aliado do dia, o vento, a ajudar no ritmo e nas quedas !!!

Acabámos por chegar cedo ao destino, com tempo para desfrutar do resto da tarde em convívio, que é o que a malta pretende nestas aventuras.

Este ano, o hospedeiro Fernando Cerdeira, além das dormidas, forneceu-nos uma churrascada em grande, para o jantar que nos deixou a todos de barriguinha bem cheia.

Dia 2, viagem final... como tinha referido, a Nucha com a ajuda do Miguel (assim ela fica satisfeita !!!), providenciou um caminho novo, entre a Golegã e Fátima, que eventualmente seria um pouco mais duro, mas pelo menos era novidade para todos.

A verdade, é que para nós Casal, de difícil não teve nada, pois subidas só me recordo de uma, o km final para o Santuário... mas de beleza, é complicado descrever os locais por onde passámos, mas posso garantir que foram 5 estrelas.

Todo o caminho perfeitamente ciclável, com 90 % de BTT e com uma particularidade... Fátima, só conseguimos avistar no último Km.

Nós com os nossos pápáis...

Desta vez, eu e a Carla, tínhamos os nossos pais à nossa espera no Santuário, o que tornou a chegada mais especial.

Para finalizar este evento, o tradicional piquenique com toda a Família Passatempo junta... que mais se pode pedir ???

A todos os intervenientes nesta 9ª Peregrinação a Fátima, só me resta dar os parabéns e desejar que no próximo ano estejamos lá todos novamente, juntamente com aqueles que não nos puderam acompanhar este ano... até lá, boas pedaladas.

Últimos Treinos

Com Vista Para Fátima...

Com o aproximar de mais uma aventura a Fátima, era suposto os treinos fazerem parte do quotidiano cá em casa, mas infelizmente não tem sido assim.

A Carla com o seu novo posto de trabalho, aos sábados o seu destino tem sido sempre o mesmo... Alvalade.

Eu, nestes últimos fins de semana, tenho trocado a lycra e a bike por um estilo de roupa mais formal, e por uma máquina que certamente não agrada a todos ??? digo eu...

Mesmo assim, no pouco tempo livre que nos tem restado, lá vamos dando uma voltita aqui e outra ali.

Num desses treinos saímos já tarde de casa e fomos ao encontro dos nossos amigos do Passatempo BT a Alverca, para com eles fazer o Passeio ribeirinho da região e alguns trilhos pela Póvoa de Stª Iria.

Infelizmente tem havido dias em que nem podemos treinar juntos, pelo que eu acabo por fazer os meus treinos sozinho, em modo expresso, pois o relógio não pára e a Carla acaba por ir com o pessoal passear para os montes.

O importante é conseguirmos fazer qualquer coisa, pois faz bem ao corpo e a cabeça agradece...

18/05/2014 - O Passatempo BT

Na festa do Jamor e não só !!!

Os anos passam e à certos dias, em que o destino do passeio, acaba por ser sempre o mesmo...

Estádio Nacional, em dia de Final da Taça de Portugal é um desses dias... e com a presença do SL Benfica, nem se fala.

Não éramos muitos na romaria ao Jamor, mas isso é o que menos diferença faz, pois para se fazer uma festa, bastam 2, e nós éramos 5.

Para chegarmos ao local da festa, fomos pela tradicional volta saloia, com uma pequena investida nos trilhos de Unhos, seguindo-se Sacavém, Expo e toda a zona ribeirinha de Lisboa até Algés.

Pelo caminho cruzámo-nos com “algumas” mulheres que participavam numa corrida dedicada às mesmas.

No momento que passámos pelo local, cantava e encantava as damas o Grande Toy, que nos levou a parar para ver um pouco do espectáculo, apesar de alguns dos elementos do nosso grupo, terem optado por ver outras paisagens locais ???

Chegados ao Jamor, foi tempo de abastecer os nossos depósitos com umas belas Bifanas, com sabor a vitória do Glorioso !!!

O regresso, acabou por ser por Queluz, Belas, Caneças e por fim Odivelas... 65 kms de puro prazer e com o dever cumprido... visitar o Estádio Nacional em dia de festa nacional, independentemente das equipas que lá forem.

Pró ano há mais...

11/05/2014 - O Casalinho 

Foi ao Colégio...

A convite do Paulo Rosa, eu a Carla e mais alguns elementos do Passatempo BT, participámos no 1º Passeio de BTT da Equipa de natação do Colégio de Montemaior.

Infelizmente, devido aos compromissos profissionais, já não pratico natação neste colégio, mas tendo em conta que a inscrição revertia a favor desta equipa que integra alguns campeões nacionais, era inevitável estarmos presentes.

O Jersey de participação no evento, ficou bonito, e só por isso a organização já estava de parabéns.

Um dos mentores do percurso, era o nosso conhecido Rui Dias, pelo que, apesar do passeio ter uma finalidade familiar e ser supostamente acessível a todos os que quisessem participar, com o Rui, as subidas estão sempre incluídas !!!

Sem conseguir precisar quantos pedalantes tinha o evento, o que é certo é que estava um pelotão bem composto e vistoso ao longe, ou não estivessem todos os intervenientes vestidos de igual.

Quem também patrocinou e participou no evento foi o Bruno Aguiar, ficando ao seu encargo as intervenções técnicas nas máquinas dos participantes... e infelizmente eu fui obrigado a recorrer aos seus serviços, pois a minha roda traseira teima em não atinar !!!

O passeio levou-nos desde Montemaior até Negrais, por trilhos já bem conhecidos pela malta do Passatempo BT, mas que certamente seriam novidade para muitos dos que ali estavam.

A certa altura a Carla perdeu-se do grupo juntamente com um jovem ciclista... felizmente que os mesmos foram colhidos por um dos carros de apoio da organização, que os levou ao nosso encontro.

Infelizmente, devido ao avançar das horas e ao nosso compromisso familiar, almoço, vimo-nos obrigados a não fazer o passeio na integra, e abandonámos o grupo...

Para 1º evento, deixo aqui os meus parabéns a todos, pois esteve tudo muito bem, mesmo não tendo ido ao almoço que incluía Porco no espeto com Arroz de feijão.

Aos atletas do Colégio, só posso desejar as melhores felicidades e que continuem a conquistar títulos, quer nacionais quer internacionais, e espero que esta brincadeira de andar de bicicleta, não tenha mudado as ideias a nenhum de trocar de desporto !!!

01,02 e 03 de Maio de 2014

Peregrinação de Chaves a Finisterra

Passados 2 anos, e depois de 10 meses de preparação, foi tempo de reunir as tropas e voltar a fazer uma Peregrinação, com passagem por Santiago de Compostela e com terminus em Finisterra.

Do grupo inicial, cerca de 80% regressaram para esta aventura, deixando espaço para novos aventureiros, que como seria de esperar estiveram á altura do desafio.

Para ser diferente, desta fez optámos pelo Caminho do Interior, com inicio em Chaves.

Mais uma vez, não posso deixar de realçar, que os Caminhos em Portugal, não são tão belos como os Espanhóis, pois o alcatrão leva a maioria sobre a terra batida e sem querer exagerar, os primeiros 30 kms devem ter sido todos pela estrada... a beleza da região está lá, sobre isso não há dúvidas, mas acaba sempre por faltar o silencio do campo, só alterado pelo barulho das nossas rodas a progredirem na terra batida e pelo som da galhofa soltada pelos corajosos peregrinos.

Felizmente durou pouco, a nossa aventura em terras lusas, e num dia que acabou por ser mais longo do que todos desejávamos, o pó, a pedra, e a terra acabaram por deliciar o pessoal.

Mais uma vez, ao longo do caminho deparámo-nos com algumas curiosidades que jamais sairão da memória, entre elas a convivência com outros peregrinos de todos os cantos do mundo, que vá-se lá saber porquê escolhem fazer o Caminho em grupo ou de forma solitária...

Um dos cafés aonde fomos carimbar as nossas credenciais, era simplesmente fabuloso... quando o dono me passou uma concha para as mãos, nem me apercebi do que o mesmo queria ??? está doido pensei eu !!! mas quando finalmente abri os olhos e olhei em redor, percebi que o mesmo queria que eu deixasse ali uma marca do grupo... e assim foi... 19 nomes (Jaime Beato, Carla Costa, Paulo Duran, Carla Duran, António Messias, Pedro Messias, José Manuel, José Sabino, José Castim, Luís Ramos, Hermínio Matos, Rui João, Rui Sousa, Neves, José Tomé, Zé Barbeiro, Barros, Jaime Tomé e Vitor Rasteiro) e 2 grupos (Kotas & Cª e Passatempo BT), tudo bem escrito numa concha, para que um dia, um de nós que tenha paciência, a encontre no interior deste café... magnífico. 

No total, este dia teve mais de 120 kms, e terminou em Ourense, num hotel que por fora me fez lembrar um filme da minha infância... o Porki´s !!!

Enquanto uns nos ríamos e brincávamos com a situação em que cada um soltava a sua piada, outros sentiam-se indignados com a brincadeira... vá-se lá perceber, a falta de humor !!!

Este dia ficou igualmente marcado, pela estrondosa passagem do SLB à final da Taça UEFA durante o nosso jantar.

Dia 2, dia da etapa rainha... somente pouco mais de 100 kms com 3000 metros de subidas acumuladas !!!

O dia foi longo, especialmente para os nossos rabos que estiveram perto de 13 horas em viagem...

Em termos de BTT, o dia foi excelente e divinal, com todos os participantes a fazerem-no na integra apesar de algumas dificuldades já no final.

Por este lado, em momento algum conseguíamos avistar o Mosteiro de Santiago, o que por vezes desanimava um pouco, dado o avançar das horas com o cair da noite.

Felizmente, só escureceu quando entrámos na Cidade e para a terceira vez que nós, Casal Maravilha, vamos a Compostela... chegar à Catedral de noite, até que acabou por ser diferente, para não dizer especial.

Devido ao cansaço acumulado de 2 dias, com noites muito pouco dormidas, acabámos por sacrificar um pouco o terceiro dia, e dos 96 kms programados para fazer a ligação a Finisterra, somente fizemos 68 kms a pedalar, pois os primeiros 28 foram de carro !!!

Em parte não deixa de ser uma desilusão, não fazer o caminho na integra, mas o tempo não permitiu mais.

Este dia, possivelmente foi o mais maravilhoso de todos, pois pedalar com o Mar no horizonte alegra qualquer um.

Aqui não posso deixar de agradecer ao Tomé e ao Zé Manuel, pelo apoio dos dois, devido a uma avaria que me acompanhava desde o 2º dia... roda de trás empenada.

O Zé com a ferramenta, e o Tomé com a sabedoria, permitiram-me terminar esta Odisseia.

Levava comigo muita coisa... chave de fendas, câmara de ar, tacos para rasgões nos pneus, kit de ferramentas rápidas, líquido selante, elos de ligação para corrente, remendos, pastilhas... mas ferramenta para desempenar raios é que não !!!

O motivo é simples... não a tenho, pelo simples motivo que sou da opinião de que um homem só deve ter aquilo com que sabe trabalhar !!! e desempenar raios é algo que não sei mesmo...

Com o fim da terra à vista, a chegada ao Cabo de Finisterra... Km 0 do Caminho, teve um sabor especial, especialmente porque o sol já se punha aos poucos...

A todos, os parabéns por mais uma aventura bem conseguida, e o desejo que o futuro nos traga muitas mais...  

Faltam 8 dias....

E desta vez, será até Finisterra...

09/03/2014 - Regresso aos Empenos !!!

08/03/2014 - Finalmente Juntas !!!

Depois de quase um mês, hoje foi o dia em que finalmente a Carla se uniu à sua Pink Ride...

Coincidência ou talvez não, coincidiu no dia da Mulher, o que fez com que a moça nem pensasse em receber outra prenda a não ser esta.

Com bike nova, era inevitável um passeio para fomentar a união entre as damas.

Juntamente com o Miguel e a Nucha, lá fomos para um passeio já tardio, pois já passavam das 11h, mas como por vezes não há horas para chegar, digamos que o timing até acabou por ser perfeito.

Com o Miguel a escolher os trilhos, juntamente com o seu GPS, foram poucos os enganos ??? ainda bem que eu levava pilhas, senão ainda hoje estávamos no meio do mato à procura do caminho certo... coisa que o Miguel faz questão.

Tendo em conta que iríamos passar à porta da loja ATX, do nosso amigo Bruno Aguiar, pareceu-nos bem cravar o almoço ao mesmo !!! tendo em conta que todos gastamos lá parte dos nossos vencimentos, um almoço não é nada de especial...

O menu incluiu pizza de Negrais, do famoso pizzeiro ciclista que tem uns gémeos altamente sedutores.

Além do almoço, aproveitámos para fazer uns ligeiros ajustes na bike... os primeiros de muitos, uma vez que maus tratos não lhe vão faltar no meio do mato.

Para primeiro passeio, julgo que as meninas se entenderam na perfeição... agora é só desejar que a Carla tenha muita saúde para desfrutar de muitas e muitas aventuras juntamente com a sua Pink Ghost. 

Digam lá que não é lindérrima !!!!

Está quase !!!

O facto de nos últimos dias, ser acordada às 5 da manhã, por estes Amigos a cantar, alto e em bom som, quererá dizer que a minha adorada Primavera, está a chegar, certo?

04/03/2014 - Dia de Renar !!!

Num dia que passou a ser feriado somente para alguns, felizmente cá em casa, alguém teve a sorte de trabalhar tão pouco, que sobrou tempo para fazer o gosto às pernas.

Para companhia, tive a presença do Paulo Rosa, do Zé atum e do Renas ???

Apesar do Paulo Rosa ter tentado levar o passeio para onde o seu GPS o manda... a Expo, Renas levou-lhe a melhor, e obrigou-nos a todos a ir brincar para os montes...

Este incidente, levou o Paulo a ficar com uma azia tal, que a meio do passeio viu-se obrigado a fazer um pit-stop de emergência.

Andámos por trilhos já nossos conhecidos para os lados de Caneças, Aruil, Almornos e depois Negrais... local aonde houve tempo para o café da ordem ??? para eles como é óbvio, pois eu não toco nessa “droga”.

O Renas, num dia que nos leva à folia, andava louco com a sua cuequinha linda, que deixava de fora as orelhas da bicha maluca... digamos que ele bem tentou que um de nós se agarra-se às ditas, mas o máximo que recebeu foi umas palmadas no rabo, para ver se a bicha pedalava a trote...

Dizem... não posso confirmar, que o Rui tem uma colecção de cuequinhas especiais para momentos mais íntimos, e nesta altura do ano, lá ganha coragem para as mostrar à malta !!! eu já vi duas, a Rena e o Super Homem... resta-nos saber quantas personagens é que o homem interpreta lá em casa ???

Voltando ao passeio, após a pausa na terra do Leitão, seguimos para Ponte de Lousa, buscando mais alguns trilhos, mas o Paulo Rosa trocou-nos as voltas ao passar uma viragem... resultado, para castigo, subir Vale Nogueira !!!

Para quem não conhece, digamos que é uma daquelas subidas que não tem fim...

Para um dia que o governo insiste em tentar tirar ao povo, digamos que foi divinal, com um pouco de tudo, diversão, máscaras, treino e luta de galos ??? sim a luta entre o Paulo Rosa e o Zé Atum, não tem fim e a malta agradece, pois anima qualquer um.